6 أشياء أتمنى أن أعرفها قبل تشخيص التهاب المفاصل الصدفي


نحترم خصوصيتك. By Lindsey Clouser، Special to Everyday Health It's ليس من قبيل المبالغة أن أقول أنه في اليوم الذي تم تشخيص إصابته بالتهاب المفاصل الصدفي ، تغيرت حياتي بالكامل. عندما أنظر إلى الوراء الآن ، هناك ترسيم واضح جداً: قبل وبعد.

نحترم خصوصيتك.

By Lindsey Clouser، Special to Everyday Health

It's ليس من قبيل المبالغة أن أقول أنه في اليوم الذي تم تشخيص إصابته بالتهاب المفاصل الصدفي ، تغيرت حياتي بالكامل. عندما أنظر إلى الوراء الآن ، هناك ترسيم واضح جداً: قبل وبعد.

في الماضي ، هناك العديد من الأشياء التي كنت أتمنى أن أعرفها قبل أن يتم تشخيص حالتي التي كان من الممكن أن تخفف من عملية الانتقال. بعضها عاطفي ، مثل التمني أنني كنت أكثر امتنانًا للصحة التي كنت أحصل عليها من قبل. البعض الآخر منطقي ومفيد. إنها تلك التي أريد مشاركتها معك هنا.

1. عملية التشخيص ، على الرغم من أنها رهيبة في كثير من الأحيان ، لن تكون نقطة منخفضة

الشيء الوحيد الذي نوقش بين المصابين بالتهاب المفاصل هو المدة التي يمكن أن تستغرقها عملية التشخيص. الأطباء ومقدمو الرعاية الصحية ليسوا كليين ، وهو أمر مؤسف على وجه الخصوص عندما تكون في حالة ألم. غالباً ما يتضمن التشخيص سلسلة من الاختبارات ، وقد يستغرق الأمر شهوراً لتحديد ما يحدث بالضبط (غالباً ما يتم استبعاد الحالات الأخرى قبل تحديد التشخيص الإيجابي).

بمجرد تشخيصك ، من السهل أن تريح نفسك يقول: "واو ، سيكون الأمر سهلاً بعد أن نعرف المشكلة." أنا آسف حقًا على انفجار الفقاعة ، لكن الخطوة التالية هي العثور على الدواء المناسب. وبالنسبة لمعظم المصابين بالتهاب المفاصل ، هذه هي عملية التجربة والخطأ التي تجعلنا نريد أن نتجمد ونبكي.

2. لا تقلق بشأن كونك مشكلة لأطباءك

هناك أطباء لمساعدتك. وبينما أؤمن بأن كون المرء طيبًا ومهذبًا يقطع شوطا طويلا في الحياة ، فأحيانًا يكون عليك أن تدافع عن نفسك. تعرف على حقوقك كمريض ، ولا تخف من أن تكون مؤيدًا لك. إذا لم تكن راضيًا عن طبيبك ، أو إذا كنت غير راضٍ عن أدويتك ، أو إذا كنت تشك في أن هناك شيئًا آخر يحدث ، فقم بالتحدث!

عندما يكون لديك التهاب مفاصل ، يمكن أن يحدث الوقت في إحداث فرق. التهاب المفاصل هو مرض تدريجي يمكن أن يتسبب في ضرر دائم. يمكن أن يكون للأدوية في بعض الأحيان آثار جانبية خطيرة. والمصابين بالتهاب المفاصل أكثر عرضة لبعض الأمراض المصاحبة الأخرى. يجب ألا تعتذر أبدًا عن وقوفك لنفسك ، خاصة عندما يتعلق الأمر بصحتك.

مثال على ذلك: تم تشخيصي لأول مرة في أواخر نوفمبر 2015. بعد تشخيصي ، كانت جميع مواعيد المتابعة الخاصة بي مع أخصائي الروماتيزم الخاص بي مساعد طبيب (السلطة الفلسطينية). كانت لطيفة للغاية ، لكن من الواضح أنها لم تقدر أن لدي دائمًا قائمة طويلة من الأسئلة والاهتمامات. ما بدأ في يدي ، في غضون ثلاثة أشهر ، انتقل إلى تأثير أيضا على قدمي وأسفل الظهر. عندما أحضرت ظهري ، عزت على الفور الألم إلى وزني.

سأعترف بأنني كنت من ذوي الوزن الزائد ، لكنني كنت قلقة للغاية بشأن هذا الألم الجديد. أحبطت السلطة الفلسطينية قلقي ولم أفحص حتى ظهري. هذا عندما علمت أنني بحاجة لاستجواب رأيها. عندما وصلت إلى المنزل ، اتصلت بمكتب الطبيب وطلبت أن أحصل على موعدي التالي ، وأخبرتهم أنني أريد أن أرى الطبيب ، وليس السلطة الفلسطينية. عندما قام بفحص ظهري ، استغرق الأمر حوالي 15 ثانية ليقول: "آه ، هذه بالتأكيد مشكلة."

حقيقة أن ظهري قد تأثرت بالفعل غيرت مسار علاجي بشكل كبير. أنت تعرف جسمك تعرف عندما يكون هناك خطأ ما. لا تكن صامتًا.

3. أنت بحاجة إلى شبكة دعم تفهم ما الذي تمر به

يتغير التهاب المفاصل الكثير من علاقاتك. بعض يقوي ، وبعضها يضعف. إن وجود نظام دعم جيد في عائلتك وأصدقائك أمر رائع ، لكن الحقيقة هي أنه إذا لم يجروا ذلك بنفسهم ، فلن يفهموا ذلك تمامًا. لذا كن مستعدًا لتوسيع دائرة اجتماعيتك الاجتماعية.

عندما تم تشخيصي لأول مرة ، كنت أعتمد بشدة على أصدقائي وعائلتي لمساعدتي في التأقلم عاطفياً. ولكن عندما انضممت إلى مجموعة دعم الألم المزمن بدأت بالفعل في القيام بخطوات واسعة في التعامل مع التأثير الكامل لالتهاب المفاصل. (وهذا قادم من شخص ينطوي على الانطواء حتى أستطيع أن أذهب لأيام دون التحدث إلى شخص واحد.) هناك جميع أنواع مجموعات الدعم (في شخص ، عبر الإنترنت ، رابطات المريض). حتى تجد ما يناسبك!

4. يمكنك أن تتعلم من الآخرين حتى لو كان لديهم نوع مختلف من التهاب المفاصل

عندما كنت أبحث لأول مرة عن الدعم ، حاولت أن أجد أشخاصًا آخرين يعانون من التهاب المفاصل الصدفي. أنا ضربت. أنا أعيش في مدينة صغيرة ، والتهاب المفاصل الصدافي ليس شائعًا مثل أنواع أخرى من التهاب المفاصل. في مجموعة دعم الألم المزمن ، هناك أعضاء يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام. لقد أعطاني هؤلاء الناس كل نصيحة ساعدوني. قد لا تكون تجربتك هي نفس تجربة الأشخاص الذين يعانون من نوع مختلف من التهاب المفاصل ، ولكن السماع عن تجاربهم يمكن أن يساعدك!

5. Auonomic Aids Go a

Long Way إذا كنت مثلي ، فبمجرد تشخيص حالتك ، سترغب فوراً في شراء جميع أدوية التهاب المفاصل التي يمكنك العثور عليها والتي قد تساعدك. أنا لا أخجل من الاعتراف أنني فعلت هذا. أنا أيضا لا أشعر بالخجل من الاعتراف بأنني استعملت نصفهم فقط. وفي الحقيقة ، استخدم النصف الأقل تكلفة. لا تتردد في الضحك على كيف أهدرت أموالي ، ولكن أيضا تعلم من أخطائي.

ليس كل مساعدة التهاب المفاصل تساعدك على وجه التحديد. وتذكر أن الأمر يستغرق بعض الوقت لمعرفة كيف سيؤثر التهاب المفاصل على حياتك وما الذي سيساعدك أكثر. الأشياء التي ساعدتني أفضل هي في الواقع الأشياء التي صممت بطريقة صحية ، وبالتالي ليس خصيصا لمرضى التهاب المفاصل! لقد غيرت لوحة المفاتيح المريحة حياتي ، ولكني لم أرتدي قفاز التهاب المفاصل مرة واحدة لأكثر من 30 ثانية.

6. أنت لست وحدك

هذا هو أهم شيء تحتاج إلى معرفته: أنت لست وحدك. وأعني ذلك بأكثر من طريقة. عاطفيا وجسديا وماليا ، أنت لست وحدك. إن العديد من جوانب التهاب المفاصل يمكن أن تكون مخيفة ، لكن هناك أشخاص يفهمون ، وأشخاص يمكنهم المساعدة.

من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها هو الانضمام إلى جمعية مريض. على سبيل المثال ، توفر CreakyJoints مجموعة من المرضى للحصول على الدعم العاطفي ، إلى جانب المدافعين عن المرضى ، وثروة من المعلومات. ربما يمكن الإجابة على أي سؤال قد تكون لديكم عن طريق جمعية المريض. فهي تواكب أحدث الأبحاث والقوانين والدعم المالي المتاح. لا تقدر بثمن.

تم تشخيص ليندسي كلوزر

، 33 سنة ، بأنه مصاب بالتهاب المفاصل الصدفي في نوفمبر 2015. انضمت إلى CreakyJoints وأصبحت مدونًا صبورًا في أبريل 2016. تعيش ليندسي في ويلمنجتون ، نورث كارولينا ، مع الكولي الحدود ، ديفي. آخر تحديث: 9/28/2016 هام: إن الآراء والآراء الواردة في هذا المقال هي آراء الكاتب وليس كل يوم الصحة. عرض المزيد أي آراء أو نصائح أو بيانات أو خدمات أو إعلانات أو عروض أو معلومات أو محتوى آخر يتم التعبير عنه أو إتاحته من خلال المواقع من قبل أطراف ثالثة ، بما في ذلك مزودي المعلومات ، هي تلك الخاصة بالمؤلفين أو الموزعين المعنيين وليست الصحة اليومية. لا تضمن Everyday Health أو مرخصوها أو أي من مزودي المحتوى التابعين لجهات خارجية دقة أو اكتمال أو فائدة أي محتوى. علاوة على ذلك ، لا يوافق كل من Health Everyday أو مرخصيها أو يتحملون مسؤولية دقة وموثوقية أي رأي أو مشورة أو تصريح يتم تقديمه على أي من المواقع أو الخدمات من قِبل أي شخص آخر غير ممثل الصحة أو المرخص المرخص له أثناء العمل في المؤسسة الرسمية. سعة. قد تتعرض من خلال المواقع أو الخدمات إلى محتوى ينتهك سياساتنا أو أنه صريح جنسيًا أو مخالفًا. يمكنك الوصول إلى المواقع والخدمات على مسؤوليتك الخاصة. نحن لا نتحمل أي مسؤولية عن تعرضك لمحتوى طرف ثالث على المواقع أو الخدمات. لا تفترض كل من الصحة اليومية ومرخصيها ، والتنازل صراحةً ، عن أي التزام بالحصول على أي معلومات بخلاف تلك المقدمة إليها من مصادر الطرف الثالث. يجب أن نفهم أننا لا ندافع عن استخدام أي منتج أو إجراء تم وصفه في المواقع أو من خلال الخدمات ، كما أننا لسنا مسؤولين عن سوء استخدام منتج أو إجراء بسبب خطأ مطبعي. انظر أقل

ترك تعليقك


Christmas holiday5 طرق للارتداد مرة أخرى بعد قول الشيء الخاطئعند انتهاء علاج السرطانمريم كاري تعاني من اكتئاب ما بعد الولادةمجموعات التعب الذهني في عام آخر مع MS ريح أسفلالبحث عن مشورة الحزن منخفضة التكلفة ، علاج الاكتئاب15 اقتباسات لإلهام الأشخاص المصابين بالأمراض المزمنةJack Osbourne Dancing With MS Sparks Heated Conversation