Must-Have Rheumatoid Arthritis Cold Weather Gear and Gadgets


نحن نحترم خصوصيتك. بواسطة CreakyJoints دعونا نتحدث عن طقس.

نحن نحترم خصوصيتك.

بواسطة CreakyJoints

دعونا نتحدث عن طقس. العديد من أعضاء مجتمع المرضى الرائدين عبر الإنترنت CreakyJoints - سواء كانوا مصابين بهشاشة العظام أو شكل من أشكال المناعة الذاتية من التهاب المفاصل مثل التهاب المفاصل الروماتويدي - يمكنهم أن يشهدوا أنهم يشعرون حرفيا بانخفاض درجات الحرارة وتغير الطقس في المفاصل. الأبحاث المنشورة في مجلة أمراض الروماتيزم في أكتوبر 2015 تؤكد وجود علاقة سببية بين الألم والظروف المناخية الباردة

ما هي العناصر اليومية الضرورية للأشخاص الذين يعيشون مع التهاب المفاصل مع تقدم الطقس في فصل الشتاء؟ وإليك كيف يستعد بعض أعضاء المنظمة للطقس البارد لمساعدتهم على إدارة مرضهم بشكل أفضل. (لا تصادق CreakyJoints و Everyday Health على أي منتج أو بائع تجزئة معين.)

1. تغطية بطانية

إن Slanket و Snuggie عبارة عن بطانيات كبيرة الحجم ذات أكمام. في حين كانت ظاهرة ثقافة البوب ​​قبل بضع سنوات ، ولا سيما بالنظر إلى الإعلانات التجارية التي لا هوادة فيها ، فإن العديد من مرضى التهاب المفاصل لا يزالون يشهدون على دفئهم وراحهم. ناتالي إف تقول ، "هناك ميل للحصول على البرد يجلس فقط. لن أكون بدونها! "

بالنسبة لأولئك الذين يسعون إلى إصدار فريد أو شخصي إلى ديكور منازلهم ، يقدم الحرفيون في Etsy العديد من الأصناف.

2. المقاعد الساخنة

الحمامات الدافئة ، والمفارش الكهربائية ، والمقاعد المدفّئة - يريد كل جي أن تنبعث الحرارة من أي مكان يجلس فيه. سواء أكنت تريد وسائد مسخنة ، أو مقاعد مراحيض ساخنة ، أو أغطية مقاعد خاصة للسيارة ، فيمكنك العثور على العديد من هذه المواد في متاجر الأدوية الرئيسية وتجار التجزئة مثل Bed Bath & Beyond ، Walgreens ، و Target. تأتي لوحة التسخين (Graves Therma Moist) من مايكل جريفز (فوق اليسار) بشريط تحديد المواقع يشبه الفيلكرو.

كما لاحظ الخبراء في مركز جون هوبكنز لألتهاب المفاصل ، فإن استخدام الحرارة مفيد للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل عندما يكون الهدف هو تسخين المفاصل. تغطيها الأنسجة اللينة قليلا ، مثل تلك المفاصل الصغيرة في اليدين والقدمين. ولكن عند المعالجة الذاتية للحرارة (أو البرودة) ، تحذر إرشادات مايو كلينك من استخدام الرعاية ، وتوصي بتطبيق هذه العناصر لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة في المرة الواحدة.

3. حماة اليد

يعتبر العديد من الأعضاء قفازات الضغط الدافئ من الملحقات الحيوية. وفقا لدراسة نشرت في التطورات العلاجية في أمراض العضلات والعظام في نوفمبر 2014 ، فإن أعراض اليد مثل الألم ، والتصلب ، والتورم تتحسن بشكل كبير عند استخدام هذه القفازات العلاجية. لكن التحسن في وظيفة اليد (باستثناء قوة القبضة) التي ترتبط باستخدام القفازات العلاجية هي الحد الأدنى. توافق كاثي ل. وجين جي وشاز جيه على أن الحرارة والضغط الذي توفره القفازات يجعلانها "شغالة" في فصل الشتاء.

واحدة من أسهل العلامات التجارية لضغط القفازات هي IMAK (كما هو موضح أعلاه) ، والمتوفرة عبر الإنترنت والمتاجر الكبرى مقابل 20 دولارًا أمريكيًا لكل زوج. يسمح تصميم الإصبع المفتوح بحرية الحركة ، والضغط يعزز الدورة الدموية والحرارة. بدلاً من ذلك ، تصبح قفازات التهاب المفاصل Veturo Therapy دافئة عندما ينشط الضوء الطبيعي المادة العاكسة الخاصة. مواقع الويب مثل Amazon.com و eBay تبيع مجموعة متنوعة من العلامات التجارية والأساليب الأخرى ، بما في ذلك القفازات العلاجية التي تهدف إلى توفير الدعم بدلاً من الحرارة ، وهو أمر مفيد طوال العام.

قبل العطلات ، تقوم شركة Donna H. بتصدير منتجات صديقة للبيئة أسهل على المفاصل ، ولا سيما يديها. يتوفر خط OXO لمنتجات المطبخ في العديد من متاجر التجزئة الكبيرة. مخازن متخصصة مثل ArthritisSupplies.com و RehabMart.com تحمل أجهزة مساعدة المفاصل ، بما في ذلك السكاكين تكييفها ، القابضون زجاجة ، وجميع أنواع حاملات وفتاحات.

4. الطبقات الرفيعة

الأعضاء متحمسون للتثبيت في الأقمشة العازلة المناسبة ، مثل الصوف والصوف ، وكذلك في طبقات القاعدة الرقيقة المصنوعة من الحرير أو Thinsulate. تعتبر ماركات أسلوب الحياة النشطة مثل L.L. Bean و Dick's Sporting Goods و Lands 'End موارد جيدة لهذه الأنواع من الملابس الداخلية والخارجية لجميع الأشكال والأحجام.

ما هي دبابيس الشتاء الخاصة بك؟ كيف يمكنك مواجهة الطقس الشتوي البارد؟ اين تتسوق؟ التعليق أدناه!

CreakyJoints عبارة عن مجتمع عبر الإنترنت للمرضى والعائلات التي تبحث عن موارد ودعم التهاب المفاصل. تأسست في عام 1999> ، وهي تضم الآن أكثر من 100،000 من مرضى التهاب المفاصل وعائلاتهم. لمعرفة المزيد ، وللاشتراك مجانًا ، اذهب إلى CreakyJoints.org.

Photos Courtesy of Drive DeVilbiss Healthcare (L) and IMAK (R)

آخر تحديث: 11/29/2016 هام: The views والآراء المعبر عنها في هذا المقال هي آراء المؤلف وليس الصحة اليومية. عرض المزيد أي آراء أو نصائح أو بيانات أو خدمات أو إعلانات أو عروض أو معلومات أو محتوى آخر يتم التعبير عنه أو إتاحته من خلال المواقع من قبل أطراف ثالثة ، بما في ذلك مزودي المعلومات ، هي تلك الخاصة بالمؤلفين أو الموزعين المعنيين وليست الصحة اليومية. لا تضمن Everyday Health أو مرخصوها أو أي من مزودي المحتوى التابعين لجهات خارجية دقة أو اكتمال أو فائدة أي محتوى. علاوة على ذلك ، لا يوافق كل من Health Everyday أو مرخصيها أو يتحملون مسؤولية دقة وموثوقية أي رأي أو مشورة أو تصريح يتم تقديمه على أي من المواقع أو الخدمات من قِبل أي شخص آخر غير ممثل الصحة أو المرخص المرخص له أثناء العمل في المؤسسة الرسمية. سعة. قد تتعرض من خلال المواقع أو الخدمات إلى محتوى ينتهك سياساتنا أو أنه صريح جنسيًا أو مخالفًا. يمكنك الوصول إلى المواقع والخدمات على مسؤوليتك الخاصة. نحن لا نتحمل أي مسؤولية عن تعرضك لمحتوى طرف ثالث على المواقع أو الخدمات. لا تفترض كل من الصحة اليومية ومرخصيها ، والتنازل صراحةً ، عن أي التزام بالحصول على أي معلومات بخلاف تلك المقدمة إليها من مصادر الطرف الثالث. يجب أن نفهم أننا لا ندافع عن استخدام أي منتج أو إجراء تم وصفه في المواقع أو من خلال الخدمات ، كما أننا لسنا مسؤولين عن سوء استخدام منتج أو إجراء بسبب خطأ مطبعي. انظر أقل

ترك تعليقك


Do Anti-depressants Really Work؟مشاكل في وظيفة الأذن الداخلية شائعة جدًا عند كبار السندور إعادة التأهيل في التصلب المتعددتأثير يوليو: حاول عدم الإصابة بالمرض في الشهر السابع'The Mice Are Walking' - New MS Treatment in the Works؟تجنب استخدام الأجهزة المساعدة ليست فكرة جيدةالتخلص من السموم لمرض السكري: طفلي لمدة 10 أيام إلى صحة أفضلCarly Fiorina Survives More than Breast Cancer