لأعلى خور: رفض مقابل


نحن نحترم خصوصيتك. كلنا نعرف أن الإنكار لا يعني ذلك النهر الطويل في مصر. لكنها واحدة من العديد من آليات التكيف التي نستخدمها جميعًا للتعامل مع الأوقات الصعبة. يمكن أن يكون الإنكار مريحًا أحيانًا ، خاصة عندما لا نحتاج إلى أن ننظر إلى مربع الصعوبة في العين.

نحن نحترم خصوصيتك.

كلنا نعرف أن الإنكار لا يعني ذلك النهر الطويل في مصر. لكنها واحدة من العديد من آليات التكيف التي نستخدمها جميعًا للتعامل مع الأوقات الصعبة. يمكن أن يكون الإنكار مريحًا أحيانًا ، خاصة عندما لا نحتاج إلى أن ننظر إلى مربع الصعوبة في العين. تكمن المشكلة في الإنكار الحقيقي في أنه يجعل البعض منا يختار عدم تصديق شيء يجب علينا التعامل معه حقاً.

بصفتي نظيرًا لجمعية مرض التصلب العصبي المتعدد في المجتمع الوطني ، أتحدث غالبًا مع عملاء "MS". وبعضهم تم تشخيصهم حديثًا ، وبعضهم يضيء بشكل جديد ، وبعضهم في نهاية حبالهم ، حيث بدأ مرض التصلب العصبي المتعدد يسرق منهم الكرامة والأسرة والاستقلال. الشيء الوحيد الذي أجده في العديد من هذه الحالات هو الإنكار غير الصحي. هنا حيث أود أن أميز أن أكون قد وجدت فائدة. هناك فرق هائل بين

الحرمان و تجنب . يبدو أن دلالات الألفاظ بالنسبة للكثيرين ، لكنها أكثر من ذلك بكثير. إنكار وجود شيء ما ، على الرغم من وجوده ، قد يشعر بالارتياح ولكن بمجرد أن يطرح واقع الوضع نفسه دون أدنى شك ، فنحن لسنا أقرب إلى التكيف مع هذه القضية من عندما كنا أول من واجهتها. على النقيض من ذلك ، إذا تجنبنا شيئًا نعرف أنه موجود (عن طريق الاختيار الواعي - وهذا جزء مهم من هذا) ، يمكننا مواصلة حياتنا ، ولكن يبدو أن جزءًا من دماغنا يستمر في العمل على هذه المسألة. وبمجرد أن نضطر لمواجهة واقع الموقف ، فقد أحرزنا بعض التقدم نحو العيش في هذا الواقع الجديد.

ذهب الكثير منا إلى تدور بعد تشخيص مرض التصلب العصبي المتعدد لدينا. قد يكون تم التوصل إلى التشخيص المذكور بسبب الهجوم المنهك إلى حد ما أو تفاقم الأعراض التي تتعرض للخضوع لسنوات. وبمجرد أن مرت هذه الفترة من المرض وكنا في مرحلة مبكرة ، ربما بدأنا التفكير ، "هل أنا

حقا لديهم مرض التصلب العصبي المتعدد؟" أعلم أنني لا أزال أفكر أحيانًا في المسألة الرمادية. ما يقلقني هو أن العديد ممن تحدثت معهم يعتقدون أنهم يستطيعون التوقف أو الشفاء أو إنكار أن لديهم مرض التصلب العصبي المتعدد بشكل أو بآخر. "إذا تناولت هذه الحمية النباتية قليلة الدسم ، يمكنني التوقف عن مرض التصلب العصبي المتعدد." "أعتقد أن الأطباء الثلاثة الذين رأيتهم كلهم ​​مخطئون." "لم يكن لدي أي هجوم منذ سنوات ، لا أعتقد أن لدي MS أكثر من ذلك."

حتى يعثروا على علاج لمرض التصلب العصبي المتعدد ، أولئك الذين لديهم ، لديهم ذلك. هذا لا يعني أن هذا هو الشيء رقم واحد في أذهاننا 24/7. هذا ليس إنكار ، هذا تجنب. إن عدم التعامل مع شيء ما ، ولكن معرفة وجوده ومعرفتنا به فينا للتعامل معه ، يمكن ، في نهاية المطاف ، أن يكون تجنبًا صحيًا.

أعتقد أن ما أقوله هو ببساطة هذا ؛ سيكون هناك دائما القليل من عدم التصديق ، سيكون هناك دائما القليل من التجنب ، وسوف يستغرق الأمر دائما وقتا للتكيف مع الأشياء الجديدة التي تقذفها علينا مايكروسوفت. دع جزءًا من دماغك يعمل على ذلك. إذا لم نفعل ذلك ، فقد نجد أنفسنا ليس على نهر Denial ، بل بالأحرى ، إلى جدول آخر بالكامل ...

أتمنى لك ولعائلتك أفضل صحة.

هتافات ،

TrevisLast تحديث: 7 / 7/2006 هام: الآراء والآراء الواردة في هذا المقال هي آراء المؤلف وليس الصحة اليومية. عرض المزيد أي آراء أو نصائح أو بيانات أو خدمات أو إعلانات أو عروض أو معلومات أو محتوى آخر يتم التعبير عنه أو إتاحته من خلال المواقع من قبل أطراف ثالثة ، بما في ذلك مزودي المعلومات ، هي تلك الخاصة بالمؤلفين أو الموزعين المعنيين وليست الصحة اليومية. لا تضمن Everyday Health أو مرخصوها أو أي من مزودي المحتوى التابعين لجهات خارجية دقة أو اكتمال أو فائدة أي محتوى. علاوة على ذلك ، لا يوافق كل من Health Everyday أو مرخصيها أو يتحملون مسؤولية دقة وموثوقية أي رأي أو مشورة أو تصريح يتم تقديمه على أي من المواقع أو الخدمات من قِبل أي شخص آخر غير ممثل الصحة أو المرخص المرخص له أثناء العمل في المؤسسة الرسمية. سعة. قد تتعرض من خلال المواقع أو الخدمات إلى محتوى ينتهك سياساتنا أو أنه صريح جنسيًا أو مخالفًا. يمكنك الوصول إلى المواقع والخدمات على مسؤوليتك الخاصة. نحن لا نتحمل أي مسؤولية عن تعرضك لمحتوى طرف ثالث على المواقع أو الخدمات. لا تفترض كل من الصحة اليومية ومرخصيها ، والتنازل صراحةً ، عن أي التزام بالحصول على أي معلومات بخلاف تلك المقدمة إليها من مصادر الطرف الثالث. يجب أن نفهم أننا لا ندافع عن استخدام أي منتج أو إجراء تم وصفه في المواقع أو من خلال الخدمات ، كما أننا لسنا مسؤولين عن سوء استخدام منتج أو إجراء بسبب خطأ مطبعي. انظر أقل

ترك تعليقك